Allarme salute, se ingerisci uno di questi alimenti rischi la vita: hai sempre sottovalutato gli ingredienti

Occhio a che cosa mangia! Se mangio anche solo uno di questi rischi grosso per la tua salute. La speciale black list.

Forte è la preoccupazione nei cuori e nelle menti dei consumatori non solo nel nostro Paese. Se da un lato, vista la cattivissima aria che tira praticamente ovunque, compere una semplice operazione come la classica spesa settimanale al supermercato sta diventando sempre più un’impresa a dir poco titanica, ora bisogna prestare ancora maggior attenzione a ciò che si mette nel carrello.

E non diciamo ciò solo per via dei rincari che hanno toccato in profondità anche il vasto settore alimentare. No, lo affermiamo perché il più delle volte, e ci duole pure molto ammetterlo, ciò che abbiamo acquistato, compiendo non pochi sacrifici, non è affatto il massimo per il nostro organismo.

E tali prodotti non sono da ricondurre per forze di cose al famoso e super chiacchierato cibo spazzatura che pure il nemico numero uno della nostra linea. No, diciamo che anche quei cibi che sulla carta o comunque in linea di massima risulterebbero sani poi non lo sono per niente. E capite che a questo punto l’allarme è molto alto.

Per prima cosa dobbiamo sempre badare, oltre alla data di scadenza, a come un prodotto è stato conservato. Verifichiamo se la confezione è in buono stato o meno e se è stato messo, anche a livello di conservazione, nel posto giusto all’interno del negozio dove lo troviamo in vendita.

Allarme salute, occhio a cosa mangi o rischi grosso

E che dire dell’etichetta? La leggiamo davvero quando andiamo al supermercato o badiamo solo al prezzo di ciò che poi mettiamo nel carrello o nel cestino? Dovremo prenderci qualche minuto in più per leggerla con maggior attenzione. Soffermiamoci a notare la presenza dei vari ingredienti e la provenienza del prodotto in questione.

Non sono affatto informazioni da poco. Tanto più che può essere che un cibo sia fantastico in linea generale ma che per la sua composizione, magari per quello specifico marchio, non vada bene per il nostro organismo. Oppure che il problema sia dove è stato prodotto. E ora occhio in particolare a questi alimenti che sono assai nocivi per la tua salute.

I cibi da non acquistare e mangiare

Parliamo, per stare nell’ambito della frutta secca ad esempio, dei pistacchi provenienti dall’Iran, dalla Turchia e degli Usa per pericolo aflatossine. Ne sono tristemente ricchi anche i fichi secchi che provengono sempre dalla Turchia.  Occhio poi ai litchi che vengono dalla Cina per via dei pesticidi. Lo stesso dobbiamo dire delle spezie e delle erbe che provengono dall’India.

Attenzione alla carne di pollo che proviene dalla Polonia per un concreto rischio di salmonella. Spostandoci sul pesce, a rischio quello spada che è stato spedito dalla Spagna per la presenza di mercurio. Occhio anche se provengono dalla stessa zona cozze e vongole per via per lo spauracchio dell’E. Coli e della salmonella. E, infine, non considerate le ostriche che vengono dalla Francia. Qui il pericolo è rappresentato dal Norovirus.